"Какво мислят другите за мен?" е един некачествен въпрос, който си задаваме с идеята да се тревожим - умишлено или несъзнателно.

Тревожността идва от придаването на значение на тема, която никога не става достатъчно ясна - тъй като какво има в ума или в сърцето на друг човек е много трудно и деликатно да се разбере.

Колкото повече време отделяме на тази тема, толкова повече се оплитаме в чуждите очаквания и изисквания и се отдалечаваме от себе си.

Как можем да си помогнем?🧐

1. С ясното съзнание, че имаме контрол единствено над нашите мисли и нашите чувства. И носим пълна отговорност за нашите думи и действия.

2. Научавайки се ясно и търпеливо да изискваме нашето собствено одобрение и удовлетворение.

Заменяйки въпросите с качествени такива - "Какво аз мисля за тази ситуация?

Какво чувство ми носи?

Искам ли това в живота си?

Постарах ли се достатъчно?

Колкото по-често започнем да казваме "Не" на мисли, чувства, хора, ситуации, неща, които не искаме в живота си, толкова повече животът ще ни дава от това, което истински се нуждаем - именно защото сме направили място за него.

Има хора, за които каквото и да направим няма да ни харесват и има хора, които ще са зад гърба ни винаги.

Нужно е да се примирим, че съществуват хора и от двата вида и да спрем да се доказваме на места, където е излишно и изтощително.

Мнението на другите е променлива величина, единственото, от което имаш истинска нужда е самият ти да повярваш в себе си.

💝 В това, че заслужаваш любов, просперитет, щастие.

💝 В това, че можеш да постигнеш тези неща и да ги задържиш и увеличиш.

💝В това, че имаш енергията и способностите да постигнеш всички върхове, към които сърцето те води.